Produits pour la puissance chez les hommes

La solution la plus efficace aux problèmes de fertilité masculine dépend des produits pour la puissance des hommes.

La fertilité est la capacité d'un homme à concevoir un enfant. Lorsqu'ils parlent de fertilité masculine, le plus souvent la fertilité des spermatozoïdes signifie par cela.

Des spécialistes tels que les urologues, les endocrinologues, les neuropathologues et les nutritionnistes traitent des questions de puissance masculine. Les spécialistes de ces zones recommandent inclus dans le régime alimentaire des vitamines qui contribuent à la puissance masculine.

Vitamines qui augmentent la puissance des hommes

• La vitamine A. bêta-carotine et rétinol, qui se trouvent en vitamine A, ont un effet bénéfique sur la fertilité masculine. Le besoin quotidien du corps masculin en vitamine A est de 1,5 à 3 mg.
• Les vitamines de vitamine B du groupe B stimulent le système nerveux. Le stress est une cause courante de problèmes de puissance chez les hommes. Les vitamines de ce groupe ont un effet de renforcement sur les vaisseaux sanguins, y compris ceux qui sont dans un pénis masculin.
• La vitamine S. La vitamine C, connue pour son immunité, active la production de dopamine responsable de la libido masculine et normalise la consommation de tocophérol.
• Vitamine E. C'est le tocophérol qui contribue à la production d'hormones qui sont responsables de la santé des testicules et des canaux de semences. Le besoin quotidien du corps masculin pour le tocophérol est de 12 à 15 mg.
• Sélénium. Le sélénium s'occupe de la santé du système génito-urinaire masculin et affecte la qualité des spermatozoïdes et ses propriétés fertiles. Le sélénium participe également au développement de la testostérone. Le besoin quotidien du corps masculin à Selena est jusqu'à 100 μg.
• Zinc. Ce minéral active la production de testostérone. La santé de la prostate dépend directement de la quantité de testostérone dans le corps. Pour une bonne puissance, le corps masculin devrait recevoir 15 mg de zinc par jour.

Il peut sembler que pour résoudre le problème, il suffit d'acheter un complexe de vitamines dans une pharmacie. L'utilisation de vitamines aura vraiment un effet de renforcement sur le corps, mais si le régime ne comprend pas des produits qui affectent positivement la puissance, la position ne s'améliorera pas.

Produits qui augmentent la puissance des hommes

1. Fruit de mer. Les huîtres et les moules contiennent la plus grande quantité d'acides zinc et aminés. La plus grande concentration de substances utiles dans la capture de printemps (le printemps est la période de reproduction des huîtres). L'effet maximal de l'utilisation des huîtres sera s'ils sont utilisés crus, car les acides aminés sont détruits pendant le traitement thermique. L'amant de renommée mondiale de Casanova a mangé 50 huîtres par jour.
2. Vert. En plus de leurs propriétés bactéricide, l'ail et les oignons ont un effet préventif sur la prostate et augmentent le flux sanguin vers les parties génitales, ce qui affecte à son tour la qualité de l'érection. L'ail contient du sélénium et aide à maintenir la quantité requise dans le corps. Pour leurs propriétés, l'ail et les oignons ont été interdits pour une utilisation dans les monastères. Les racines du céleri et du gingembre contiennent un grand nombre de vitamines et de minéraux qui ont un effet bénéfique sur la puissance masculine. Et le céleri contient l'hormone - l'androstérone nécessaire à la puissance masculine.
3. Noix. Ils contiennent une grande quantité de minéraux, de protéines végétales, de vitamines, de fibres et également de nombreuses huiles essentielles. La valeur et les noix de cèdre, les amandes et les pistaches contiennent une grande quantité d'acides aminés d'arginine, ce qui améliore la circulation sanguine et a un effet bénéfique sur la puissance. N'achetez pas les noix pelées, car après le nettoyage des propriétés bénéfiques des noix disparaissent rapidement. La recette la plus efficace est considérée comme du miel mélangé avec des noix hachées.
4. La viande contient des protéines et des acides aminés nécessaires à la puissance masculine. Mais il contient une grande quantité de graisses et de cholestérol. Par conséquent, la consommation de viande doit être limitée et manger moins de viande grasse, comme le bœuf, le veau, le poulet, la dinde et le lapin. Il est important que la viande soit fraîche.
5. Œufs. Ils sont le produit le plus efficace pour augmenter la puissance. Cependant, l'œuf de poulet est moins efficace que les cailles. Les œufs de caille contiennent 3 fois plus bénéfiques pour la puissance, ainsi que, contrairement au poulet, il n'y a absolument pas de cholestérol. Par conséquent, l'un des plats les plus utiles pour la puissance masculine est les œufs avec des légumes verts, préparés en quantité modérée d'huile. Il est préférable de refuser d'ajouter de la mayonnaise et du bacon pour ajouter l'ovaire.
6. Les fruits contiennent des aphrodisiaques - ce sont des stimulants naturels de la puissance et des amplificateurs de la libido masculine. Ces substances utiles pour la puissance jouent le rôle de la médecine naturelle. Ils sont contenus dans des fruits tels que le citron et l'orange. Les fruits jaunes et orange contiennent une grande quantité de lutéine qui active la production de testostérone chez les hommes. Un fruit très utile pour la puissance masculine est une grenade. Un verre de jus de grenade sans impuretés a un effet sur le corps masculin, comparable aux célèbres pilules. Dans les pays orientaux, les hommes mangent une poignée de graines de grenade avant une nuit romantique.

Produits qui affectent négativement la puissance

Savoir quels produits augmentent la puissance chez les hommes ne suffit pas. Pour améliorer la fertilité, il ne suffit pas d'ajouter simplement des fruits, des fruits de mer, des œufs, de la viande, des herbes et des noix au régime alimentaire. Il est nécessaire d'essayer de réduire l'utilisation de produits nocifs qui peuvent conduire à l'impuissance:

• Fast Food, frites et pommes de terre - nourriture, riche en cholestérol et en amidon;
• produits cuits avec un excès d'huile;
• graisses animales en excès;
• produits de farine blanche;
• sel et sucre;
• café (plus de 3 tasses par jour);
• viandes fumées.

La nourriture doit être équilibrée. Si le régime alimentaire quotidien se compose exclusivement de produits utiles pour la puissance, cette nutrition entraînera une carence en vitamines nécessaires au corps. La meilleure option serait d'exclure les aliments ayant des effets négatifs d'un régime existant et d'ajouter des produits utiles, alors le régime sera complexe et ne profitera pas au corps.

La transition vers une alimentation équilibrée ne conduira pas à des résultats instantanés. L'effet d'un nouveau régime peut se produire dans quelques semaines, voire des mois, mais restera longtemps si vous maintenez les principes d'une bonne nutrition. Le régime alimentaire en combinaison avec le pouvoir donne un effet persistant de l'augmentation de la puissance masculine.